Komm an mit deinen Ressourcen Body, Mind & Emotions und schalte ganz auf Beobachtung und Selbsthilfe.
Meditationsmusik / Hintergrundmusik ohne Stimme / Playback zu Meditations Einsingen 1
Nutze diese Meditation bewusst, um den Grundsatz «Weg von Be- und Verurteilung hin zu Beobachten und Selbsthilfe» zu verinnerlichen.
Meditationsmusik / Hintergrundmusik ohne Stimme / Playback Meditation Mind 1
Nutze diese Meditation unterstützend zur Bildung deiner stabilen Komfortzone.
Meditationsmusik / Hintergrundmusik ohne Stimme / Playback zu Meditation Mind 2
